Conecta conmigo en redes sociales: Instagram, YouTube, TikTok, X/Twitter, Facebook y más 🌱
Puedes seguirme en las siguientes redes sociales, en algunas como @VeganSpartan, en otras como @VegSpartan, @Vegan.Spartan o @Spartan.vg en función de la disponibilidad de usuario en cada red social, aunque al estar pendiente que me concedan la marca trataré de reclamar en los casos en que el usuario esté totalmente inactivo.
Instragram (usuario @Spartan.vg – usuario anterior @VeganSpartan83):
En instagram suelo subir fotos 📸, stories y algunos reels, además cada mes actualizo la colección de stories de mi cambio físico, del que ya creé un reel con la evolución de los 2 primeros años. Es la red principal que estoy utilizando.
También publico algunos consejos sobre apps que utilizo para el gimnasio 💪🏻, explicaciones sobre las carreras 🏃♂️ que hago, sin dar consejos profesionales ya que ni soy entrenador ni dietista-nutricionista, algunos reels son sobre mi estilo de vida, veganismo 🌱 y ocio o humor. ¡Sígueme si también estás en Instagram! Es donde más activo estoy e intento responder a todos los comentarios 😊
Youtube (usuario @VeganSpartan):
En Youtube subo los mismos reels de Instagram como shorts ya que trato de que duren máximo un minuto, además subo reviews algo más extensas de aplicaciones para el gimnasio 💪🏻, y de otros aparatos que pueda utilizar, o vídeos más extensos de las carreras en las que participo. ¡Suscríbete para no perderte mis vídeos!
TikTok (usuario @VeganSpartan):
En TikTok me limito a subir los mismos reels de Instagram, sin contenido exclusivo para esta red social.
¡Sígueme si también estás en TikTok!
BlueSky (usuario @Spartan.vg):
Si quieres contactarme directamente lo más fácil es por BlueSky, qu está sustituyendo a Twitter, es una plataforma en la que estoy medio activo, aunque intento cambiar Twitter por esta red social, si me sigues o me escribes recibiré una notificación en el móvil y estaré encantado de conversar contigo.
¡Sígueme si también estás en BlueSky!
X/Twitter (usuario actual @VegSpartan):
Si quieres contactarme directamente lo más fácil es por Twitter, es una plataforma en la que estoy bastante activo, si me sigues o me escribes recibiré una notificación en el móvil y estaré encantado de conversar contigo.
Además creé la comunidad Vegan Twitter 🌱 Spain, no somos muchos pero si eres vegano y estás en X/Twitter puedes unirte. ¡Sígueme si también estás en X/Twitter y si eres vegano únete a nuestra comunidad!

Twitch (usuario @VeganSpartan):
Supongo que todos conocéis la plataforma de directo Twitch.tv, aún no he hecho ningún directo ni lo tengo planificado, quise por un lado reservar el nombre de usuario, y por otro lado tener el canal para intentar animarme a hacer algún directo con algún reto deportivo en modo IRL. Iremos viendo cómo evoluciona la idea. ¡Sígueme si también estás en Twitch por si acabo haciendo algún directo!
Servidor Discord:
Servidor de Discord creado con el objetivo de formar una comunidad de veganos interesados en el fitness y en la vida saludable, poder compartir experiencias, ideas, conocimiento y cualquier cosa interesante y que aporte cosas positivas a los demás.
¡Únete a mi canal de Discord para que podamos interactuar todos juntos!
Canal de ofertas veganas en Telegram (usuario @VeganSpartan):
Este canal de Telegram lo incluyo en el apartado de redes sociales aunque también tiene apartado propio en la web, es un canal de Telegram en el que comparto ofertas de productos veganos que encuentre en internet (de venta en España), habrá enlaces que serán con código de afiliado y por los que por tanto me llevaré una comisión en caso de que adquieras el producto, pero si encuentro una oferta de una web sin programa de afiliados también la compartiré.
¡Únete a mi canal de Telegram para recibir ofertas de productos veganos!
HappyCow (usuario Vegan.Spartan):
HappyCow.net es una web de recomendación/valoración de restaurantes, cafeterías, bares, hoteles, etc… desde el punto de vista del vegetarianismo y veganismo, sirve de referencia para localizar locales en los que tener opciones para comer vegano, una especie de tripadvisor vegano. Las reseñas las realiza la comunidad, y aunque la web está de momento solo en inglés puedes encontrar reseñas en castellano, como el caso de las reseñas que publico yo.
En esta web me he propuesto publicar reseñas de los distintos bares y restaurantes de Castelldefels, localidad costera catalana en la que resido, aunque puedo publicar alguna reseña de otro lugar si viajo y veo que el local lo merece.
¡Únete a HappyCow.net para encontrar locales con opciones veganas y sigue mi perfil!